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Como ajudar uma criança a escovar os dentes

Supervisão, quantidade de pasta, rotina e autonomia progressiva.

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Supervisão, quantidade de pasta, rotina e autonomia progressiva. O objetivo é organizar hábitos, perguntas e decisões, sem recomendar marcas, clínicas ou um tratamento individual.

Adulto ainda participa

Crianças pequenas não têm destreza para limpar todas as superfícies. A autonomia deve crescer, mas a supervisão continua até a técnica ser fiável.

Quantidade e segurança

Use escova pequena e quantidade de dentífrico fluoretado adequada à idade. Ensine a cuspir sem transformar a pasta num alimento.

Caso do quotidiano

Se a criança resiste à noite, oferecer duas escovas ou deixar escolher a música mantém o limite e dá alguma participação. Evite ameaçar com o dentista.

Tornar visível

Use rotina previsível, temporizador e demonstração no espelho. Revise molares e linha da gengiva, zonas que frequentemente ficam esquecidas.

Peça orientação

Dor, manchas, fratura, sangramento persistente ou dificuldade diária justificam consulta. Leve perguntas sobre flúor, dieta e erupção dentária.

Fontes de referência

Esta síntese usa como base o Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral da DGS e a informação de saúde oral da Organização Mundial da Saúde. As recomendações individuais devem ser confirmadas com um profissional habilitado.

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